人生路上，每個人都有機會成為照顧者，無論是全職在家照顧家人，又或是須上班的在職照顧者，同樣承受很大的身心壓力。社聯《照顧者喘息需要研究》顯示，逾六成受訪照顧者常常覺得照顧工作令他們心理上精疲力竭，其中在職照顧者每星期的照顧時數接近香港人平均每周工時中位數的40小時，他們需同時兼顧工作和照顧的雙重角色，幾乎沒有喘息空間，也難以在工作、生活和照顧之間取得平衡。 員工為照顧家人寢食難安，自然難以投入工作，故近年不少企業都為有照顧擔子的僱員提供支援，採取「照顧者友善」措施，例如提供彈性上班時間、混合工作模式、配合家庭需要的特別假期、惠及家庭成員的醫療保障，以至支援員工的情緒和心靈需要。 最近在一個支援在職照顧者的分享會上，有一間巴士公司提及為車長提供彈性工作安排，可在鄰近居所的區域工作，減少通勤時間，讓他們更容易照顧家庭。該巴士公司還將支援照顧者的政策延伸至社區，車長均接受支援長者的基本訓練，亦在大型巴士站裝設定位裝置、強化巴士配備和中央網絡系統，協助追蹤走失的認知障礙症長者。 此外，一些企業更與社會服務機構和社企結成合作夥伴，為員工提供照顧資訊和服務，例如透過體驗活動讓員工認識如何照顧有吞嚥困難的家人，教導製作軟餐；也有社企為企業提供培訓和舉辦工作坊，讓員工認識美觀與功能並重的無障礙服飾，並為被照顧者帶來喜悅和自信，這些都能紓緩照顧者員工的身心壓力。 僱主的體諒和同行，可給予在職照顧者員工極大幫助。當員工能解決種種難題，工作才能事半功倍，僱主和員工也能達致雙贏。 文章刊於2023年12月15日《Recruit – 蔡海偉專欄》   ...

年逾七旬的陳伯參與一項社區計劃，加入愛心團隊擔任「運包員」，早上將新鮮麵包送到自助麵包機，再派給有需要的長者。即使陳伯看盡人生百態，每看到長者十分珍惜手中麵包，甚至說一個麵包可抵一餐飯，難免有點心悒。他說自己雖幫不上大忙，但也可幫小忙，盡量協助有需要的人士。 營運計劃的機構將擴展服務至元朗區的過渡性房屋項目，聘請長者與弱勢社群負責製作與運送「愛心麵包」，藉此創造就業機會，同時扶助經濟有困難的弱勢社群。 事實上，社區有許多熱心公益的人士和機構，致力解決社區需要，亦結成互助網絡。這些很有意義的工作未必能由政府服務覆蓋，民間和企業的支持顯得非常重要。連同以上的愛心麵包項目，今年「滙豐香港社區夥伴計劃」繼續與社聯合作，資助由27個社福機構負責的30個社區項目，共撥款1,800萬，預計將有13萬人受惠。 滙豐香港社區夥伴計劃今年的重點是關顧長者，活出豐盛頤年；同時協助青少年全人發展以面對未來挑戰。此外，兩個年齡組群也有互動，推動跨代共融，例如有服務計劃培訓青年為財務大使，為長者度身訂做財務教育，增強他們對管理財務資源的信心，過程中也建立青年和長者之間的跨代溝通。 「滙豐香港社區夥伴計劃」旗艦活動「滙豐香港社區節」將於12月17日（星期日）上午11時至下午4時於中環遮打道行人專用區舉行。活動以「禮澤香港 A Gift for Hong Kong」為主題，設有攤位遊戲、手作工作坊、舞台表演節目、超大型打卡裝置及創科展覽。本年度新增「漂玩具活動」，歡迎大家攜同二手玩具前來交換其他心儀玩具，一起推動惜玩文化。 文章刊於2023年12月12日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

香港人口高齡化，長者安老是社福界的重點關注之一。立法會上星期就「加快落實粵港澳大灣區跨境安老規劃」辯論，探討如何協助港人跨境安老。勞工及福利局局長孫玉菡提出從三方面改善政策配套，讓長者有多一個選擇：擴展廣東院舍照顧服務計劃、香港福利可攜性，以及推動樂齡科技應用。 社福界今年也多次往返大灣區城巿考察，進一步了解當地的養老系統，包括院舍生活和社區安老，而社聯同事早前探訪居於深圳院舍的81歲李伯伯，他因輪候香港院舍需時，遂於2019年申請「廣東院舍照顧服務計劃」入住香港賽馬會深圳復康會頤康院。 内地地方廣闊、院舍環境舒適，現在交通和網絡通訊也方便得多，李伯伯日常聯絡在香港居住的女兒也很方便。他在院舍的生活也多姿多彩，參加非洲鼓興趣班，早上還會與院友一起拉筋及做八段錦，很享受現在的養老生活。然而，李伯伯患有高血壓、冠心病、風濕性關節炎、肝硬化等長期病，日常需使用拐杖步行。他會到香港大學深圳醫院就診，但前往就醫的車費、醫療費用等開支較在香港就醫時大，醫療券並不足以滿足他的醫療需要。 事實上，醫療是許多考慮跨境養老的長者所擔心的問題，期望當局擴大「長者醫療券」範圍至更多大灣區醫療機構，容許長者在合資格的內地醫療服務單位使用醫療券，並推動港藥北上，使香港長者在內地醫院能接受更適切醫療服務，便利居住在內地的香港長者，讓長者在香港或內地養老都享有相同待遇。關於香港長者跨境養老的現況、考慮因素及政策措施，請參閱新一期《社情》專題文章《跨境養老 福利過河》：https://bit.ly/3Qzt8xt 文章刊於2023年12月5日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

第七屆樂齡科技博覽暨高峰會 (GIES) 在剛過去的星期日圓滿結束，今年是復常後首個博覽，市民更踴躍入場親身體驗樂齡科技服務和產品。本屆共吸引37,000人次入場，較上一屆博覽增加超過五成。除了長者和照顧者外，也吸引了許多年輕人和不同專業的人士，包括社福界、醫護界和創科界等。參展單位及產品數目為歷年之冠，有超過200個參展單位展出近800款來自本港和世界各地的樂齡科技產品及應用方案。 根據這四天展期的觀察，有幾個項目和展區尤其受公眾歡迎。今屆博覽重新舉辦「照護食」試食活動，吸引眾多入場人士試食，了解吞嚥困難人士除糊餐以外的其他食物選擇，以及透過各種烹調技巧和方法提高食慾，從而提升生活質素。此外，參加者戴上虛擬實境（VR）眼鏡體驗認知障礙之旅，了解認知障礙人士日常生活的困難；還試用遠程復康訓練平台，讓患者可以在家中與治療師溝通，足不出戶就能進行健康監測、認知及復康等訓練。 展品方面，沉浸式延展實境訓練系統吸引不少長者試玩，參加者手握紅櫻槍，與屏幕内身穿大戲服飾的虛擬對手對打，通過互動情節鼓勵使用者活動手腳，鍛鍊肌能，體驗另類的復康運動。一些健康篩查及監測方案也很受歡迎，例如眼底照相機，透過視網膜檢查分析系統生成初步篩查結果，評估包括糖尿病視網膜病變、青光眼、黃斑病變、動脈硬化、認知障礙症、心腦血管，甚至猝死等風險。 科技不斷進步，樂齡科技亦推陳出新，「樂齡科技博覽暨高峰會」作為全港最大型的樂齡科技公眾教育活動，透過創新科技塑造智慧生活，實踐居家安老和家居復康，為有需要人士提供便利，提升生活質素，同時減輕照顧者的負擔。社聯將繼續作為平台連結各持份者，捉緊人口高齡化帶來的機遇，共同推動社會持續發展。 文章刊於2023年11月29日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

每當問長輩或服務使者老來有甚麼所求？許多時候的答案不外乎：「行得，食得，瞓得」，答案雖短，但已包含日常生活所需，有自理和自主能力，身心質素才能得以提升，這也是照顧者期望家人所能享受的老年生活。 現今樂齡科技發展迅速，在這些生活範疇都能提供支援，就以活動能力為例，有不同功能的輪椅，步行器，移位機和其他林林總總的輔助器材；飲食而言，有為柏金遜症患者設計的輔助餵食機，社聯近年也著力發展「照護食」，為不同形態的食物訂定標準和推動供應商推出相關食品，務求滿足吞嚥困難人士的需要；至於復康訓練和健康監測方面，則有各種遠程服務和產品。 過往大家要從不同產品及服務供應商搜尋資訊，難免有點費時失事，現在則可到「樂齡科技博覽暨高峰會 (GIES)」親身體驗樂齡科技如何提升生活質素。今年博覽雲集超過200個參展單位，展出近800款來自本港和世界各地的樂齡科技創新產品及應用方案，是歷屆之冠，涵蓋跌倒偵測/防跌、健康監測、遙距醫療裝置及系統；康復器材、日常生活和出行輔助器具等類別，便利醫、食、住、行每個生活環節。 博覽並設有四大特色主題館，包括︰「智慧健康老齡化」帶大家遊歷以科技改善長者身心健康和生活環境的場景；「遠程復康訓練平台」讓使用者實踐居家訓練和健康監測；「樂齡科技平台應用評估體驗館」展示樂齡科技轉化落地的經驗和成果；以及「照護食展覽館」介紹適合吞嚥困難人士的餐膳。此外，亦設有VR虛擬實景之旅，引領參加者進入認知障礙症患者的處境、又有以青少年主導的精神健康和常見眼疾的模擬世界，提升大眾對健康主題的關注。 「樂齡科技博覽暨高峰會2023」於本星期四至星期日（11月23日至26日）於香港會議展覽中心舉行，免費入場，到時見！詳情請瀏覽 https://gies.hk/。 文章刊於2023年11月21日《AM730–蔡海偉網誌》 ...