疫下家長唔易做

常言道:「養兒一百歲,長憂九十九。」在疫情下,家長的憂慮就變得更多。早期擔心防疫物資是否充足?家人染病怎麼辦?如何安排上網課?現在又擔心長時間網課後,孩子學業會否追不上,孩子缺乏校園生活又會否影響社交及其他發展?經濟轉差,如何規劃家庭開支? 早前便有些社福機構調查發現,家長在疫情期間照顧壓力大增,部份人經常失眠及感到焦慮。父母要兼顧子女健康、教育,還有自身的事業,難免身心俱疲。家長身心狀態不好,最終亦影響到與子女的關係。 其實,家長也都需要支援。社聯推展的賽馬會「你」想家長培力計劃,正是協助家長發掘內在潛能,克服親職焦慮、面對社會處境的挑戰,以至建立到位的家長互助網絡。 今年計劃主題為「尋回父母的初心」,致力宣揚以培力(empowerment)及轉化學習為本的家長教育手法,希望改變業界和社區對家長教育一貫的想法,重新啟發為人父母的意義,思考如何與子女同行。 適逢5月為「快樂家庭月」,計劃將於5月15日舉辦網上清談活動,邀請3位嘉賓分享自身成長與育兒的故事,希望帶領家長回顧最初育兒的原意、感受,從而幫助家長克服親職焦慮、面對挑戰。無論你是父母、爺爺嫲嫲,或是將為人父母,都歡迎參與,希望你們從中得到啟發。 活動簡介:https://www.facebook.com/events/738275883512390 文章刊於2021年5月12日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

抱抱照顧者

早陣子,北角一對年逾八旬的老夫老妻雙亡命案,再一次喚起社會關注照顧者支援不足的問題。報導指,伯伯照顧長期病患妻子多年,去年底他患病後行動不便,曾抱怨照顧病妻感吃力,最終疑因擔心無力繼續照顧老伴而尋短見。  這類「以老護老」的照顧形式,在香港其實相當普遍。香港社會服務聯會(社聯)曾與港大進行一項研究,發現護老照顧者壓力極大,逾半數受訪者更出現抑鬱徵狀。受訪者透露壓力來源主要包括:擔心經濟狀況、照顧時間長、自身健康狀況及缺乏家人支援等。研究同時顯示,照顧者服務例如經濟支援、情緒及健康支援、熱線服務等,都未能完全滿足照顧者的需要。  隨著香港人口高齡化,社會將有愈來愈多「雙老家庭」,但現有的支援服務仍然遠遠供不應求,照顧者長期處於極大壓力下及感到無助。如果社會能增加「喘息服務」、家居或住宿照顧、學習護理或情緒管理等服務,讓照顧者暫時放下重擔、有同路人分享苦樂、感受到改善的機會,相信可減低照顧者家庭悲劇重演的機會。  社聯與業界同工一直積極提倡訂立「照顧者為本」的政策,肯定照顧者的身分和貢獻,並加強和整合常規服務,及早識別高危照顧者,同時因應照顧者的不同需要,提供針對性支援服務。  除了倚靠政策支援,社區支持亦非常重要。如果每一位照顧者身邊的人,都多一點認識照顧者議題,嘗試主動關懷他們,甚至提供實質協助,或可紓緩照顧者的壓力,讓他們的照顧路途更易走。  社聯正在推行「抱抱照顧者」計劃,為照顧者整理及介紹合用的社區資源、提供適切的資訊,幫忙紓緩照顧壓力,並邀請不同的照顧者分享照顧經歷,讓他們知道,照顧者之路並不孤單,路上處處是援手!  敬請大家也密切留意社聯網站及社交專頁發布有關「抱抱照顧者」的最新消息。 文章刊於2021年5月7日《Recruit – 蔡海偉專欄》 ...

很想見親人

近日政府宣布,下星期一起(10/5)放寬安老院及殘疾人士院舍探訪安排。相信對於院友及他們的家屬而言,這絕對是期盼已久的好消息。事實上,無法與家人見面,許多院友的健康、情緒均大受影響。縱使有時可以透過視像見面,但感覺不一樣。有傳媒報道提到,有家屬雖知不能探訪,仍專程來到院舍的停車場向上望,為的只是與站在窗邊的親人揮揮手、短暫打個招呼而已,那份記掛親人的心情難以言喻。 早前我們聽到七十多歲的何伯分享,疫情期間一直不能探望住在安老院的太太,而今年適逢他們50周年結婚紀念,他特意訂製了心形蛋糕,託院舍職員轉交給妻子,隔空慶祝。事實上,何太身患認知障礙和柏金遜症多年,吞嚥能力差,無法享用蛋糕,但何伯依然花心思預備,盼哄太太一笑。兩夫妻早前在職員安排下視像會面,甫見太太在螢幕上出現,何伯不禁感觸哭起來,希望快些親身探望太太。 何伯的心情或許可引起許多院友家屬的共鳴。如今政府放寬探訪,家屬可能都急不及待想要預約探訪。提提大家須留意當局的探訪條件,包括訪客須完成接種兩劑2019冠狀病毒病疫苗滿14天,並須提供探訪前72小時內核酸檢測陰性結果,或探訪前24小時內快速測試陰性結果。至於沒有或未完成接種兩劑疫苗,另有一些條件:https://www.info.gov.hk/gia/general/202104/30/P2021043000336.htm 本地疫情尚未遏止,為謹慎起見,理解當局有關安排。但留意到近期有社區檢測中心預約爆滿,即使欲轉往流動採樣站做檢測,也經常大排長龍,而採樣站主要為強制檢測人士而設,並非各區都設有為公眾服務的採樣站。故院友家屬要預約檢測並不容易,加上快速檢測和到檢測中心需自費,每次探訪的檢測費加起來,對低收入人士會造成經濟負擔。期望當局增加檢測中心的名額、在各區設有供公眾人士檢測的流動採樣站,並增加各派發點的深喉唾液樣本瓶數量,讓院友家屬順利探訪。 文章刊於2021年5月5日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

擇善固執

世紀疫症對經濟民生造成沉重打擊,尤其飲食和服務業,許多經營這些行業的社企也未能幸免於難。然而,最近到過兩間社企餐廳,看到經營者和員工仍然努力奮鬥,不無感動。 由於經常要與政策局開會,故位於添馬政府總部的iBakery愛烘焙餐廳是筆者最常光顧的社企餐廳,這段時間疫情稍為緩和,能再到餐廳用膳,食物和服務質素仍然很好,在疫情下看到熟識的面孔感到特別親切。其實,他們吃過不少苦頭,因疫情而要限制顧客人數,縮短營業時間,也有些分店曾要暫停服務。 至於另一間最近光顧的是位於旺角的Dignity Kitchen廚尊,此乃來自新加坡的社企餐廳,聘請殘疾人士及弱勢社群,創造社會效益,在2019年開始營運,並透過社聯創匯點(Impact Incubator)獲得政府社創基金的資助。2019年發生社會事件,而2020年疫情肆虐至今,可想而知,他們的生意何其艱難。然而,這次碰到創辦人,他仍然非常積極面對困境,努力為有需要的人士尋找不同的發展機會。 還有一宗不甚有關的事情,話說筆者由金鐘乘港鐵到旺角的短短幾分鐘,就看到四位乘客分別讓座給三位長者或殘疾人士,香港人的公德素養其實不低,誰說我們不懂讓座!? 此刻想起出爐奧斯卡最佳導演趙婷的得獎感言:「人之初,性本善」。。。在遇到的每個人和每個地方找到善意,謹將這個獎獻給仍然抱有信念和勇氣,擇善固執的人,無論這樣做有多艱難。 縱使身處逆境,但每個人都可以為親友,以至其他有需要的人出一分力。大家多行一步,或許能改變世界。 文章刊於2021年4月28日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

劉伯的浴缸扶手

早陣子跟大家介紹過的賽馬會「a家」樂齡科技教育及租賃服務,至今已正式投入服務數個月,各款簡單易用的器材陸續出租,協助長者改善生活,並提高長者和照顧者居家安老的信心和能力。有照顧者便曾向我們表示,器材已成為長者生活習慣的一部分,同時減輕了他們照顧年邁父母的負擔及憂慮。 年逾九旬的劉伯有長期病患、行動不便,日常起居皆由女兒主理,進出浴缸時要靠女兒肩膀借力,令女兒肩膀及腰部經常受壓,久而久之,成為病痛。個案經轉介給我們後,租賃服務隊隨即安排職業治療師上門評估劉伯的家居環境和身體狀況,並推薦他租用便攜式浴缸扶手。 在浴缸邊加裝這款扶手,有助劉伯安全進出浴缸,不用時時刻刻依靠女兒借力。劉伯形容扶手十分「穩陣」,其女兒亦大讚扶手可以協助爸爸更安全地洗澡,減輕了自己的身體負荷,令照顧工作更輕鬆。 要運用簡單一件器材,而提升劉伯一家的生活質素,並非「租完就算」或一租一用便能達到,而是需要由跨專業團隊提供完善、一站式的教育與租賃並重的服務,包括租前到戶評估,專業人士推介合適器材、送貨安裝、教導使用方法、租賃期內定期持續跟進、以至用後回收器材清潔、消毒和保養。每一環都非常重要。 唯有以人為本的服務,才能讓使用者用得開心、放心,服務才能發展得更廣更遠。試驗計劃目前最受歡迎的租賃器材,分別是特別功能輪椅及多用途扶手,而醫療護理床亦已準備好,予有需要人士申請租用。 如果你覺得身邊長輩亦需要器材輔助,又居於沙田區,歡迎查詢或到沙田愉翠苑的賽馬會「a家」樂齡科技教育及租賃服務中心參觀,親身體驗器材及了解租賃服務詳情。https://ageathome.hk/ 文章刊於2021年4月21日《AM730–蔡海偉網誌》 ...
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