[免費講座] 健腦操提升大腦運作 (2020年12月3日) 發布日期: 2020-11-05 簡介 Brain Gym®(健腦操)是由美國保羅丹尼遜博士 (Dr. Paul E. Dennison) 於一九六九年透過研究教育、心理學、腦功能學、肌肉運動學等學說創立而成。健腦操是透過身體的動作，增強我們對身體的覺知度，有效促進腦部整合，提升大腦運作水平，使個人無論在學習、工作，情緒管理方面更加得心應手。大腦神經科學經已証實，有目的的運動能促進腦部發展，有效提升學習，健腦操可說是學習的「動」元素。 Brain Gym®健腦操已在全球超過120個國家廣泛教授，數以百萬人親身體驗。在工商界，美國的培訓機構更積極應用Brain Gym 於提升銷售人員、管理人員之工作效能。健腦操是一套有效提升(身、心、腦)整合的科學運動，讓上班一族於提升工作效率，管理情緒及身心健康上，事半工倍。 內容 健腦操如何有效提升全腦運作速度，促進全腦智力發展 學習開腦四步曲，以五分鐘的全腦運動(PACE)，親身體驗全腦學習狀態 健腦操如何作情緒管理、壓力管理及個案輔導之應用 詳情 活動編號: HRC2020-04 日期: 2020年12月3日 (星期四) 時間: 1530-1700 (1.5小時) 地點: 香港灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈 對象: NGO人力資源經理會會員（如有餘額，亦歡迎其他NGO員工参加） *請按此查閱申請加入NGO人力資源經理會的詳情，與更多人力資源同工交流及會面！ 名額: 30人 語言: 粵語 (以英語輔助) [費用全免] 截止報名: 2020年11月19日(星期四) 以傳真或電郵報名 網上報名 *因應疫情發展，為免申請受到延誤，請儘量使用網上平台報名(institute.hkcss.org.hk/login/)。如欲以郵寄方式報名，請將已填妥的報名表格透過電郵([email protected])傳送至HKCSS Institute。感謝！ 【心理急救你要知】 香港紅十字會早前與社聯合作舉辦心理急救簡介課程，由副秘書長楊陳惠敏女士(Candy)及臨床心理學家張依勵博士(Eliza)擔任講者。 查閱更多 分享嘉賓 吳漢威先生 創辦人 專業教練及培訓發展中心
