[免费讲座] 健脑操提升大脑运作 (2020年12月3日) 發布日期: 2020-11-05 简介 Brain Gym®(健脑操)是由美国保罗丹尼逊博士 (Dr. Paul E. Dennison) 于一九六九年透过研究教育、心理学、脑功能学、肌肉运动学等学说创立而成。健脑操是透过身体的动作，增强我们对身体的觉知度，有效促进脑部整合，提升大脑运作水平，使个人无论在学习、工作，情绪管理方面更加得心应手。大脑神经科学经已证实，有目的的运动能促进脑部发展，有效提升学习，健脑操可说是学习的「动」元素。 Brain Gym®健脑操已在全球超过120个国家广泛教授，数以百万人亲身体验。在工商界，美国的培训机构更积极应用Brain Gym 于提升销售人员、管理人员之工作效能。健脑操是一套有效提升(身、心、脑)整合的科学运动，让上班一族于提升工作效率，管理情绪及身心健康上，事半工倍。 内容 健脑操如何有效提升全脑运作速度，促进全脑智力发展 学习开脑四步曲，以五分钟的全脑运动(PACE)，亲身体验全脑学习状态 健脑操如何作情绪管理、压力管理及个案辅导之应用 详情 活动编号: HRC2020-04 日期: 2020年12月3日 (星期四) 时间: 1530-1700 (1.5小时) 地点: 香港湾仔轩尼诗道15号温莎公爵社会服务大厦 对象: NGO人力资源经理会会员（如有余额，亦欢迎其他NGO员工参加） *请按此查阅申请加入NGO人力资源经理会的详情，与更多人力资源同工交流及会面！ 名额: 30人 语言: 粤语 (以英语辅助) [费用全免] 截止报名: 2020年11月19日(星期四) 以传真或电邮报名 网上报名 *因应疫情发展，为免申请受到延误，请尽量使用网上平台报名(institute.hkcss.org.hk/login/)。如欲以邮寄方式报名，请将已填妥的报名表格透过电邮([email protected])传送至HKCSS Institute。感谢！ 【心理急救你要知】 香港红十字会早前与社联合作举办心理急救简介课程，由副秘书长杨陈惠敏女士(Candy)及临床心理学家张依励博士(Eliza)担任讲者。 查阅更多 分享嘉宾 吴汉威先生 创办人 专业教练及培训发展中心
