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換個角度 讓中學生學下「玩」學下「放鬆」 @ 滙豐香港社區夥伴計劃

       「三年的疫情對學生的缺失非常之多,同學眼界及體驗少了很多,現在有這個機會可以帶同學外出,讓他們可以很快追趕回疫情這3年的缺失。」中華基督教會方潤華中學視藝科科主任林堃娜說。 香港基督教女青年會在滙豐香港社區夥伴計劃支持下,開辦「換來玩去」天水圍社區共創計劃,協助年青人在疫情下重新認識,享受社區生活。計劃主要分為玩具及遊戲設計工作坊兩部份,年青人在社工、設計師及藝術工作者的陪伴下,觀察社區地理或需要,從而設計出各種不同的玩具及遊戲。 香港基督教女青年會【天拉吧-天水圍故事館】館長陳憬樟說:「『換來玩去』是一個以落街玩換故事的計劃 ,聚集一些藝術家或設計師,帶領年青人想像一些遊戲或玩具帶到去社區,落街互動一同去玩,過程中給他們發現社區的空間,設計遊戲,落街做實驗,將遊戲或玩具聚集成網上的資源分享出去。」 計劃特色之一是邀請多個藝術團體及中學合作,多方協作發展「社區玩樂」計劃。其中一個合作伙伴是【後後後藝術群】,其核心成員阿Lu說:「很多時社福機構做一些與藝術相關的創作的時會力不從心,作為藝術界希望協助社福機構,例如今次在社區的觀察,帶給不同人士感受到藝術家的觀察,其實這種觀察是常人都有的東西,大家可能忽略 或者太過著重這個地方是有問題 ,放大問題去探討。今次與玩有關,簡單地說,我們以輕鬆方法與中學生觀察社區,如何關顧地方,如何去玩 ,拋開社福機構本身要有的包袱。」 服務創新 藝術 x 教育 x社福 滙豐香港社區夥伴計劃的NGO Innovation Hub聘請了香港浸會大學社會工作學系學者為「換來玩去」計劃進行社會影響評估,學者指出香港基督教女青年會透過已存在的社區資產,包括公共空間、藝術家及年青人,以新的方式利用這些社區資產,去滿足社區的需要。計劃同時吸引更多社區人士去使用和思考公共空間,增加了一齊玩耍及交換玩具的機會,促進社區網絡的建立和強化。 林老師指出,在學校上課比較被動,透過計劃讓學生們跳出舊有的學習模式,希望可以令學生明白「學習是一種樂趣」 ,可以天馬行空,不一定在一個特定的空間進行。在計劃的實踐過程中,學生有所得著,學生由「零」去到完成整件事情 ,這種經驗難以與學校學到的知識比較。 「我們會去天水圍不同地方,在不同環境有不同的想法,藝術家會引導我們思考多些,不要局限看到這件物件就是物件,引導我們思考,令到我們有多些不同的想法,不要局限在細小的天水圍內。」中華基督教會方潤華中學中五生莊昕說。 「參與計劃後學懂欣賞藝術品,會想出天馬行空的東西,會有一種發呆放鬆的感覺,在壓力大或疲倦的時候,可以這樣發呆給予自己休息的空間。」中華基督教會方潤華中學中五生曾玉怡說。 【滙豐香港社區夥伴計劃】 香港基督教女青年會「換來玩去」天水圍社區共創: https://www.communitypartnership.org.hk/cpp-project-info.php?p=qmhSjEMQBHG9tT9HuAmG%2Fsk65aWM5kDASUxn2Rvm1Gg%3D 「換來玩去」天水圍社區共創計劃網址: https://www.playplacechanging.com/ ...

【照護食廚房】肉鬆白珍珠

       【社聯頻道】邀請到WeTV「容易煮」教大家煮第五級照護食菜式–【肉鬆白珍珠】豆腐 + 免治豬肉。 經過上一次《照護食標準指引》發佈會後,阿容已經蠢蠢欲動!阿容今次同大家煮「照護食標準指引 – 等級5」嘅菜式【肉鬆白珍珠】,呢個菜式簡單易煮方便快捷,大家快啲嚟試下啦。 ...

數碼結合實體 讓長者青年疫後精神健康復原

       持續幾年的世紀疫情,防疫工作及社交隔離,難免影響到市民的精神健康,例如:長者不可出外飲茶及做運動,學生在家上網課等。疫後復常,香港青年協會舉辦【好生活聊天室數碼互助網絡計劃】,配對青年與獨居及雙老家庭互相學習,青年教長者應用智能科技,長者讓青年學習到他們的生活態度,促進長者青年疫後精神健康復原。 與年長丈夫二人同住的少英在疫情期間不可外出買菜,需要住在很遠的兒子幫忙購買一個星期的物資,感到非常不高興。再加上自己不懂得用視像電話,對社交影響就更大了。 大專學生Tiffany亦指疫情期間情緒出現一些問題,當時很多活動暫停,減少外出活動,少了戶外活動便少了與朋友溝通,相反是多了自我的時間,可以發掘了其他興趣。而她的長輩們可能出現社交問題,以往會約朋友飲茶、打麻將,在限聚令期間就減少了這類活動。 長者青年互相學習 「獨居及雙老家庭在疫情期間是少了別人探訪,產生鬱悶情緒,青協舉辦了【好生活聊天室數碼互助網絡計劃】,服務青年及長者這兩班人士,配對他們互相學習,青年人提供數碼上的支援,他們與長者接觸亦表示開心,對青年人來說,同樣有社交需要,想為社會做點事情,他們參加的情況十分積極。」香港青年協會單位主任周穎祺說。 大專學生Jeffrey 說:「因為你教長者之餘,亦是在教自己,參加這個活動認識更多的朋友,有其他同學一齊參與活動。在老友記方面,感受到他們是享受參與計劃,比以前更開心。我想協助長者應用電子科技,令長者不會感到應用科技時的困難,是一件有意義的事情。」而Jeffrey看到長者經常帶著笑容,對事情處之泰然,活在當下,都是十分值得青年學習。 Tiffany指出少英學會了使用視像電話及開設社交媒體帳號後,長者開心了,可以與遠方的親友溝通改善社交。她續說:「我在長者身上學會活到老學到老,除了書本上的,亦可學習其他東西,例如學習數碼科技對他們是一種挑戰,令我們知道與時並進,不要放棄。」 ...

以「音樂」療癒照顧者

       「聆聽音樂已經可以舒緩壓力,學習樂器更加要求專注,專注令照顧者離開照顧家人的時空,大大的舒緩他們的壓力。」樂樂國樂團音樂總監梁志鏘博士說。 因此,樂樂國樂團在社區投資共享基金資助下,開辦為期3年的《樂樂社區照顧者支援計劃》,理念以中樂培育,糅合音樂治療以及社區結網,通過社工及音樂兩個專業合作,為將軍澳區照顧者提供支援,活動包括音樂治療、中樂訓練、互助小組,暫托及家訪等等,令到照顧者透過音樂分享他們的心聲,舒緩壓力,並以他們為核心成立樂樂社區樂團,令照顧者擴闊人際網絡建立自信,甚至通過演出服務社群,肯定自我的價值。 其中一位《樂樂社區照顧者支援計劃》參與者Yvonne,以前需要照顧患有認知障礙症媽媽及紅斑狼瘡症姐姐,感受到一定的壓力,有時不經意間會向丈夫發脾氣。她說:「媽媽初初經常跌倒,而最大的問題是,說經常遺失書本,她便會大吵大鬧,丈夫要上班,只得我去面對媽媽的問題,等丈夫返工回來都會向他申訴,他會幫助解決。我亦向先生發脾氣,但自己不會感到在發脾氣,當我們在吵架的時候,到了先生靜下來,我便知道自己出現問題才會收聲,之後向他道歉,解釋當時自己心情不佳,我相信他在容忍及包容我。」 丈夫Water非常體諒太太的體諒壓力,明白太太已經盡力壓力家人,希望太太放鬆心情。Water 參與了《樂樂社區照顧者支援計劃》後,便邀請太太一起參與,可以減壓之外,亦可和太太有更多話題。他說:「來了樂樂國樂團學習,與一班志同道合的樂師夾歌,舒緩自己情緒,帶同太太來到 (參與),當我們有些爭吵的時候,大家便會不啾不啋,各自便會拿出樂器奏樂,當情緒回復心情便會一齊夾歌,舒緩我們不快的情緒。學員們都是有相同照顧背景的人走在一起,互相交流照顧心得,除了音樂之外,交談中亦可以減壓,交流不同的照顧方法,亦可以舒緩情緒。」 跨界別合作支援照顧者 「我們不是社福機構,我們要與社福機構結網,將社福與音樂兩個專業結合,社福機構提供社會服務,我們更希望做到更多人關注照顧者的需要,他們的需要不單只是音樂,還有其他(社福)方面,因此更加需要吸引不同界別的專業提供服務給予他們,連結起來成為一股更加重要的力量。」梁博士說。 ...

樂齡科技入屋 3分鐘檢查 助長者在家掌握健康

       鼓勵居家安老的長者及其照顧者更掌握自己健康狀況,融入樂齡科技可以有新服務點子! 透過與「樂齡科技平台」的協作,基督教家庭服務中心將樂齡科技器材引入社區上門服務,嘗試運用便攜式健康篩查儀器,為長者、殘疾人士及其照顧者在家進行肺、肝及腎功能的身體檢查。中心護理主任黃慈萍說:「我們上門做了四百次健康篩查,看到最多異常情況是肝功能狀況,做了百多個肝功能測試,其中有四分一是高度風險。這些個案我們會再評核他們的肥胖、血壓、血糖情況,按需要去轉介或建議他們去見醫生作跟進。」 樂齡科技帶入屋  3分鐘基層健康檢查 研發便攜式健康篩查儀器的公司負責人陳柏衡指出,許多疾病可以在早期檢查發現,公司的儀器已得到醫療級歐盟標準認證,亦於瑪麗醫院進行臨床試驗。他說:「在肺功能上,主要是慢性阻塞性肺病,是頭三號殺手;全球約有3成人患有脂肪肝,有可能會變成肝硬化和肝癌,而血管病的風險亦會提高;另外就是慢性腎病,是一種隱性疾病。患者佔全球約1成人口,當中9成人士不清楚自己有腎病,當去到嚴重的時候,需要洗腎或換腎才發現。我們的產品十分簡單,將儀器戴在身上,幾分鐘便可以檢測出來,沒有輻射及入侵性,十分簡單便驗出結果。」 加快創科和社會服務接軌  落實應用樂齡科技 社聯長者創新及科技項目總監黃慧賢指出,香港有很多不同類型的科技產品,社會服務的單位怎樣去選擇及應用呢,這是一個大課題。因此,香港社會服務聯會獲「社會創新及創業發展基金」(社創基金)委聘並夥拍九間機構組成的合作聯盟,負責設計、建立及營運一個可容納各方參與的一站式「樂齡科技平台」。旨在連結供求兩方面的不同持份者,增強協同效應,從而推動樂齡科技的發展及應用。一方面讓社會服務單位了解香港不同的科技產品,另一方面,協助公司在推出新產品時,更快地讓社會服務單位知道,加快創科和社會服務的接軌。 基督教家庭服務中心同工去年參觀樂齡科技博覽時,在「樂齡科技平台」展區中認識到這款便攜式健康篩查儀器,覺得很適合機構提供社區上門服務。透過與「樂齡科技平台」協作,聯繫到公司並進行示範,便開始落實應用該儀器。黃姑娘說:「服務使用者覺得檢查沒有入侵性、沒有痛楚,所以受到服務使用者及家人歡迎,樂意接受檢測。同事也十分正面,我們可以及早用儀器測試到服務使用者未知的疾病,及早預防及醫治。」 照顧者陳太太說:「基督教家庭服務中心江姑娘探訪我們,提及有這個先進的科技器材。我們覺得不錯,亦可以與家人一起檢查,所以我們便報名。姑娘帶儀器到來,幫我先生及家人作檢測,發現先生的肝及肺功能屬中風險,而腎功能屬低風險,我們了解到情況後,會在覆診時嘗試跟進。」她續指,以前不知道有這些樂齡科技器材,現在認識到這些研發對市民很有幫助,尤其有助於居家安老人士,不用花費半日時間去到不同地方做檢查。 如想了解更多有關樂齡科技應用的最新資訊,歡迎聯絡「樂齡科技平台」。 網站:https://gtplatform.hk/ 電話:3611 8311 電郵:[email protected] ...

退役列車變成「鐵路教室」 助特殊教育需要學生發揮長處

       列車退役一定要送去堆填區?一班「鐵粉」(鐵道交通迷)學生想透過鐵路學習一定要去博物館? 在跨界別合作下,港鐵公司將退役列車及組件捐贈給予炮台山循道衛理中學,協助中學建造「鐵路教室」,炮台山循道衛理中學校長沈立平說:「我們有不少特殊教育需要(SEN)學生是『鐵粉』,其中一位很喜歡鐵路的學生是中度言語障礙的,但參與鐵路教室的活動後,語言能力突飛猛進,我們覺得是一件奇事。」 計劃讓港鐵公司達至可持續發展,同時協助特殊教育需要學生發揮長處,締造雙贏。 退役列車保・傳計劃 港鐵公司署理車務工程維修總管李劍雄說:「希望將環保回饋社會放在公司內的一個環節,正值公司資產更新,有很多珍貴回憶及價值的列車需要退役,我們有一個『退役列車保・傳計劃』,將列車及組件回饋社會,真正幫助到不同人士,讓列車不一定在博物館才可以看到。」 中學與港鐵合作一拍即合,沈校長說:「我們一些SEN的學生是『鐵粉』,十分鍾情於鐵路,原因是一些自閉症學生對重複性的工具十分著迷。有見及此,我們向港鐵提出這個意念,很快便得到回應,商議中原來港鐵亦有意去幫助有需要的小朋友,但找不到門路,因此與我們一拍即合。」 跨界別合作「同行共創」鐵路教室 在鐵路教室中,港鐵以共創為中心,讓受助人士或機構懂得怎樣去使用組件,活出第二生命,在教室裡衍生共創的精神,而中學亦努力建造教室,給予學生體驗不同的學習環境。李劍雄說:「在鐵路教室開幕那天,我見到同學們很雀躍很開心,他們有滔滔不絕的鐵路話題與我們分享,當中有很多『鐵粉』,他們對有興趣的話題,可以源源不絕講出他們的經歷。校長對我說這個鐵路教室令到他們的語言能力改善很大,因為這件事對他們有興趣,令他們可以表達到自己,我感到開心。」 沈校長說:「SEN學生的學習比較遜色,跑步不是快,社交不敏銳,但找到他們的長處及興趣,對他們學習會帶來好處。其中一位中六學生為例,校內的言語治療師評估他的言語障礙為中度,但參加鐵路活動教室之後,他的語言能力突飛猛進,因為增加他喜歡的議題,參觀教室的對象亦多了,有幼稚園學生、小學生及長者,他會透過自己的解說讓更多人認識教室的用途及特色,之後的言語障礙評估為輕度,我們覺得是一件奇事。」 其中一位受惠中六生葉加沛說:「因為鐵路教室是用了東鐵綫烏蠅頭的零件捐贈回來,設計很像平時的列車車廂,在這個逼真車廂中進行學習時,會特別投入。」另一位中二生何嘉曜說:「在小息來鐵路教室和不同年級的同學談天,放鬆一下,可以幫我練習社交及說話能力。當長者來鐵路教室參觀,我就會說話速度慢一些,讓長者說話完結後,我們才開始說話,學懂尊重長輩。」 ...
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