生老病死乃是人生必經階段，但當人真正需要面對死亡，在病重或晚程的時候，有些人總有心願未了，帶著一些遺憾離世。 其中一位晚程長者Tony Tong，他於2011年中風，中風後右邊身體不可自由活動，需要辭去酒店保安工作，同時入住安老院舍，曾經是香港草地滾球代表隊成員的他亦從此沒有再踏上草場。「雖然嗇色園可蔭護理安老院的員工對他好好，但在院舍居住就比較悶。」他說。 好友Stanley Lai每個星期都會 ...

雖然都市人在工作上感到忙碌及壓力，但都要時刻關顧自己的身體及心靈。「壓力人人都有，問題是如何面對及處理壓力。當壓力來到的時間，有些人只會埋頭苦幹處理，壓力會大，忽略了去照顧自己，長期便會影響到自己身心靈的健康，例如身體上會出現頭暈、頭痛、腸胃不適、心跳加速、個人疲倦。」新生精神康復會臨床心理學家凌悅雯說。 根據2010至13年期間的調查中，有13.3%的香港人出現普遍精神病患，即是抑鬱及焦慮。因此 ...

學生由幼稚園升小學，需要時間適應全新的學習及社交環境，而特殊教育需要 (SEN) 的學童在社交、學習及體能上與普通學生有著一定的差異，他們就需要更多不同的協助，面對小學的新環境。 香港中華基督教青年會主任幹事陸倩華指，SEN學童在小學時有機會被排斥，例如在小一的體育課及玩群體活動的時候，因為他們的能力比較差，同學未必願意和他們玩，就算是課堂中會有抛接球的簡單動作，SEN學童未必做得到。再者，在小一 ...

哎呀, 又忘記帶鎖匙了！糟糕！我關了火爐沒有？這兩句說話是否似曾相識？記憶力隨年齡增長而逐漸衰退，很多長者都會覺得自己變得十分善忘。來自保良局世德小學的三位同學:李昀澤、施正諾、許贍文有感而發，參加了由香港社會服務聯會及機電工程署主辦的「 樂齡科技顯愛心2018」，他們的作品「智精齡」更獲得小學組金獎。 「智精齡」裝置安裝在大門上，利用RFID技術偵測長者出門時是否帶日用品，包括鑰匙、銀包等；若未 ...

「親子共讀」做得好，可以為孩子的童年成長留下美好回憶。新手媽媽或者疑問：怎樣選書？怎樣說故事？致力推廣親子共讀廿多年的菜姨姨有心水之選： 抱抱（Hug） / 著、繪：Jez Alborough 非常簡單的故事：各種動物身邊都有父母，一起擁抱。與父母失散的小猩猩也焦急找回父母，最後大團圓，一起抱抱。整本書只不斷重覆一詞：「HUG（抱抱）」，家長可模仿故事內的表情和聲線，最重要是擁抱孩子！ 抱抱（Hu ...