寫情寫理

組合社會房屋計劃又向前邁進一步。上星期關愛基金專責小組通過撥款資助組合社會房屋計劃首個位於深水埗南昌街的項目，並交由扶貧委員會考慮。 坊間普遍對組合屋計劃抱正面想法，認為可動用社會資源為正在輪候公屋的基層家庭及兒童提供安全衛生及可負擔的居所。同時，公眾亦有些關注點，例如單位數目較少、租住年期較短、成本較高。 但作為全港首個組合屋項目，卻也算合適，因為可真正試驗有關建築技術，不再 ...

上星期去了東京三天，主要出席由日本政府經濟產業省、香港特區駐東京辦事處及社聯合辦的簡介會，介紹今年11月樂齡科技博覽，鼓勵更多公司參展。 會後到一家外骨骼科技公司的展覽中心，試用兩款外骨骼產品。其中一款是幫助需要扶重的人士，以減少意外；另一款則是我最感興趣的HAL（Hybrid Assistive Limb）。 有別於以往看過的幾款外骨骼，包括去年樂齡科技博覽展出的那款可讓輪椅 ...

玩樂，本來是小朋友的基本需要，但今天卻變得奢侈。不論小學或中學，放學放假也有許多功課；默書、測驗、考試頻密；又要上音樂、藝術、語文班等，每日都與學習為伴，偏偏沒時間玩樂。 不少身為家長的朋友都有很深感受，與子女關係變得疏離，這都是長期缺乏溝通所致，每天只事務性的學習再學習。 或許香港的教育制度就是這樣壓迫，但只要善用時間空間，家長便有辦法讓子女和自己鬆口氣。其實，家人最緊要就是 ...

最近不少人問我，為甚麼社聯要籌備組合屋計劃？ 朋友說，社聯去年推出樂齡科技博覽，又搞社會房屋共享計劃，今年又要跟進整筆撥款檢討，現在還要推行組合屋計劃，還嫌不夠忙嗎。更多人說，應該由政府牽頭，出錢、出地，現在由社聯牽頭，很為難，而且亦沒有建屋經驗及專才。這些說法都有道理。 然而，當我們見到基層市民捱貴租、住劏房的困境，難道我們只是坐着等政府興建公屋，閒來「剝花生」、批評幾句，甚 ...

與朋友同事聚會，我經常笑說自己長期「減肥」，盡量多吃蔬菜少吃肉，朋友都說我有恆心。其實，人到中年加上工作繁忙，運動量不足，確實很容易中年發福，很多朋友都出現中央肥胖的現象。所以我在十多年前已開始改變飲食習慣，現在的體重比高峰期減少約20磅，感覺亦輕鬆了。 飲食過度或失衡似乎是城巿繁華的副產品，但隨之而來就是慢性疾病，而且足以致命。根據衞生署資料，香港有五種非傳染慢性病，包括癌症 ...