「香港第三齡學苑」（U3A）由港燈百週年紀念基金贊助，香港社會服務聯會（社聯）統籌，以「知樂自得　行健自強」為校訓，鼓勵已退下人生階段中重要崗位的「第三齡人士」以興趣為本，自學自教，分享知識，服務社群。目前，U3A共有15間安老服務機構及其轄下35間長者中心參加，學員自行舉辦及教授課程，以達到「長者服務長者」的目標。

校訓：知樂自得　行健自強

U3A於2006年成立以來，一直貫徹「知樂自得」的校訓，鼓勵退休人士培養或重拾個人興趣，以「自發」、「自學」、「自教」、「自管」的學習模式，自務組織學習活動，擔任導師，並進行課程設計及授課等事宜，實踐終身學習。

隨著越來越多第三齡人士積極參與社區事務，U3A在「知樂自得」以外，加上「行健自強」的校訓，以《易經》「天行健，君子以自强不息」的精神自勉，強調將所學所得貢獻社區，惠及社群。2018年，港燈和社聯更首次舉辦「智惜用電樂齡大使」訓練計劃，鼓勵更多退休人士認識節能及環保的重要性，在社區協助推廣綠色生活。

2025-26年度

主題：「智享生活 安居樂齡」 

承接2024-25年度的「擁抱科技 智慧樂齡」主題下，學長對樂齡科技已有基本的認知，故本年度將進一步延伸並專注於家居安全的重要性。隨著香港及全球人口老化的情況，居家安老（Aging in Place）已成為一個重要的社會議題。有研究^[1] 指出，長者傾向留在自己熟悉的住所及社區安老，而不是搬到院舍。居家安老不僅有助於提升長者的生活滿意度，還能減少孤獨感，增強社交連結。

與此同時，科技的應用亦能保障長者的家居安全，增強其安全感和自我管理能力。有研究^[2] 顯示，智能家居技術如安全監控系統、智能照明和緊急呼叫裝置等，能支援長者保持獨立生活，並減少意外事故的發生。這些科技不僅能提供即時的安全保障，還有助長者更好地管理自己的健康，提升生活質素。

有見於此，2025-26年度的U3A計劃將以「智享生活 安居樂齡」為主題，期望透過有系統的課程協助長者掌握使用智能家居產品的技巧及提升家居安全的意識，為長者應用智能家居裝置及實踐居家安老做好準備。除此之外，期望透過課程讓長者清楚如何根據自身實際需求和考量選擇合適的科技產品，及後能將這一理念擴展到其他消費領域，培養長者的明智消費習慣，為本地銀髮經濟的發展提供重要的一環。

^[1] Sun Y., Ng M.K., Chao T.S., He S., Mok S.H. The impact of place attachment on well-being for older people in high-density urban environment: A qualitative study. J. Aging Soc. Policy. 2022;36:246–261. doi: 10.1080/08959420.2022.2111168

^[2] Aggar C, Sorwar G, Seton C, Penman O, Ward A. Smart home technology to support older people’s quality of life: A longitudinal pilot study. Int J Older People Nurs. 2023 Jan;18(1):e12489. doi: 10.1111/opn.12489. Epub 2022 Jul 4. PMID: 35785517; PMCID: PMC10078149

中央學長培訓課程 

因應「智享生活 安居樂齡」此年度主題，本年度進一步延伸並專注於長者家居安全的重要性，內容將結合科技硬件的應用及知識層面的提升，讓長者擁有安全居住環境的同時，亦有應對突發身體狀況的急救能力。透過中央學長培訓課程，深入了解一系列關於長者安全家居與科技結合的知識，並掌握如何利用先進技術來提升居家安全與生活質素。課程內容涵蓋了智能家居設備的基礎概念、實際操作技巧以及相關的安全要素，讓長者能夠清楚了解如何選擇和使用各種設備，從而使他們在日常生活中能夠更加自信和安全。

中央學長培訓課程亦會包含與節省能源相關的內容，期望透過課程與長者探討居家節能及環保的議題，鼓勵長者積極於日常生活中實踐永續發展目標。

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