「疫情期間家長和智障人士多了時間留在家中，少了機會外出或到公園，令到大家少了很多機會做運動，長遠會對智障人士的心肺功能及身體健康有負面的影響。」香港明愛康復服務高級物理治療師陳裕佳說。

疫情期間，照顧者和智障人士都要留家抗疫，為了協助一班照顧者進行家居訓練，【社聯頻道】請來香港明愛康復服務的不同專家分享訓練技巧。最後一集由一級物理治療師黃勵庭教導家長在家進行大肌肉運動及腹式呼吸訓練及安全注意事項，適合智障人士每日練習，訓練心肺功能。

有關明愛殘疾人士支援服務可瀏覽：

明愛明愛樂薈牽地區支援中心

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明愛家長資源中心

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明愛樂揚家長資源中心

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明愛樂越家長資源中心

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《抱抱照顧者》網站 https://www.hkcss.org.hk/giveahug/