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【專訪】港大精神科系主任陳友凱：

「精神損傷」中，重新思考年輕人的需要

在動蘯的大時代裡，究竟什麼是病什麼不是？
單看目前有多少人出現徵狀，便說社會的精神『疾病』正在倍增？
「醫療和社福服務追不上年輕人的生活轉變和精神健康需要，急需革新。」不同專業，何去何從？

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（節錄）　

香港大學精神科系主任陳友凱教授：「未看到和解契機的政治衝擊和天災級的傳染病，衝擊社群中的大部分人，無論多強壯，精神上也難免受傷，就像遇上交通意外那樣。」他提倡用「精神損傷」這個詞，更準確地掌握事實本質

他坦言自己也曾感到無助，但是抖擻精神後，與團隊一起推出「心之流」這套工具，希望在能力範圍内，協助大衆多了解自己的精神狀況，並且重新學習和思考年輕人的需要。

「心之流 （HK FLOW Tool）」鼓勵大衆青年以不記名方式答問、取得分析，在逆境中學習處理情緒。

「我們改變不到正在發生的事，但最低限度，要對自己的精神健康有更大掌控。」

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**文章節錄自香港社會服務聯會「港講訴」計劃於2020年4月舉辦的《「是病不是病？」—拆解「精神健康海嘯」分享會》及延伸訪問，謹供專業社工參考，並不代表本會立場。

香港社會服務聯會 -「港講訴 Time to Heal」計劃

香港社會服務聯會「港講訴 Time to Heal」計劃，以「同行．共學．療癒」為題，希望與社群同行面對世局轉變，連結人才和資源回應社會需要，處理心理、精神創傷，築起一個促進家庭及社會對話的空間。

計劃提供不同心理情緒支援服務，支援在 #社會運動 及 #新型肺炎疫情 下心理及精神受創的人。

► 計劃詳情 ►► www.timetoheal.org.hk

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