写情写理

玩乐，本来是小朋友的基本需要，但今天却变得奢侈。不论小学或中学，放学放假也有许多功课；默书、测验、考试频密；又要上音乐、艺术、语文班等，每日都与学习为伴，偏偏没时间玩乐。 不少身为家长的朋友都有很深感受，与子女关系变得疏离，这都是长期缺乏沟通所致，每天只事务性的学习再学习。 或许香港的教育制度就是这样压迫，但只要善用时间空间，家长便有办法让子女和自己松口气。其实，家人最紧要就是 ...

最近不少人问我，为甚么社联要筹备组合屋计划？ 朋友说，社联去年推出乐龄科技博览，又搞社会房屋共享计划，今年又要跟进整笔拨款检讨，现在还要推行组合屋计划，还嫌不够忙吗。更多人说，应该由政府牵头，出钱、出地，现在由社联牵头，很为难，而且亦没有建屋经验及专才。这些说法都有道理。 然而，当我们见到基层市民捱贵租、住劏房的困境，难道我们只是坐着等政府兴建公屋，闲来「剥花生」、批评几句，甚 ...

与朋友同事聚会，我经常笑说自己长期「减肥」，尽量多吃蔬菜少吃肉，朋友都说我有恒心。其实，人到中年加上工作繁忙，运动量不足，确实很容易中年发福，很多朋友都出现中央肥胖的现象。所以我在十多年前已开始改变饮食习惯，现在的体重比高峰期减少约20磅，感觉亦轻松了。 饮食过度或失衡似乎是城巿繁华的副产品，但随之而来就是慢性疾病，而且足以致命。根据卫生署资料，香港有五种非传染慢性病，包括癌症 ...

附图的图案美丽吗？这不是某大品牌新出的花纸或布艺，而是一间创新庇护工场学员的作品。 最近参加香港心理卫生会赛马会协创坊的开幕典礼(「乐融+创新」@JCCCW.NET活动)，看到学员的天赋和努力，真正体会「天生我才必有用」的意思。 有别于传统庇护工场，协创坊是香港首间与基金协作优化服务的工场，大幅度将原来的李郑屋工场改为现代化的单位。学员可以参与制作不同产品，更与工艺师傅及设计师 ...

上星期举行了本年度香港第三龄学苑结业礼。第三龄学苑的校训是「知乐自得」，凝聚一群志同道合的退休人士，自务组织学习活动，自行策划学习中心的方向及运作模式，并负责所有财政及行政事宜。 在结业礼上，看到老友记的欢愉，足显这种自学模式很符合他们的需要。事实上，政府亦确认「长者自务学习」的好处和影响力，并于安老服务计划方案提出以「自务会社」模式，鼓励长者发起、筹办和管理自己的学习及义工活 ...