写情写理

全民运动。健康社区

根据卫生署《2020-22人口健康调查》,四分之一的受访成年港人参与体能活动量不足,不达世卫建议标准。缺乏运动的实际情况可能更普遍,原因不外乎由于工作、学习或家务太劳累,难以腾出时间运动,另也有许多关于身心、陪伴及设施等个人及外在因素。缺乏运动也是引致多种疾病的高危因素,调查亦发现慢性疾病例如超重和肥胖、高血压、糖尿病和高胆固醇血症在香港人口中十分普遍。 政府现正推动基层医疗健 ...

「社区客厅」须兼顾选址及劏房住户需要

劏房居住空间狭窄,许多缺乏分隔及家居设备,不要说客厅、就连独立厨房及洗手间也欠奉,影响煮食、个人护理及儿童学习等生活所需。社联最近进行调查,接触480个劏房住户,其人均居住面积中位数只有55平方呎,儿童不时要在床上做功课及温习,情况不理想。 针对劏房住户的需要,政府近期推行「社区客厅试行计划」,提供设施及服务供劏房住户使用,首个社区客厅亦于深水埗区正式营运,一年后检讨成效,或考 ...

跨越10公里

渣打香港马拉松2024将于星期日(1月21日)举行,七万四千名跑手分别参加全马拉松、半马拉松及10公里赛事,参赛名额终于可恢复至疫情前的水平。渣马是香港盛事,盛载的不只是体育活动,对许多参与者来说,更是达成心愿和梦想。 今年田总推出「马拉松慈善计划」,受惠的二十多个慈善机构各获发一定数量慈善名额,再自定捐款金额及形式筹款,促成更多弱势群体有机会参加渣马,例如视障人士、无家者,以 ...

东涌非凡人事

东涌作为新市镇,随着各新屋邨、私人住宅陆续落成入伙,人口不断急速增长。不论新近由其他地区迁入、需要重新适应的居民,或早已在东涌居住的居民,对区内设施及社区支持的需求均大幅增加,现有配套及服务能否紧贴响应社区需要乃重大挑战。 尽管还有许多隙缝有待填补,但事在人为,东涌人走出一套自有的生活方式,也是建构社区的重要力量。 五岁便搬进逸东邨的Umair是土生土长的巴基斯坦裔香港人,每天 ...

普及化「照护食」

香港正面对人口高龄化,65岁或以上的长者人口将占总人口超过三成以上,随着身体机能退化及受到病患困扰,咀嚼及吞咽能力下降,吞咽困难患者的数目预期亦会上升。社联近年致力推动「照护食」,透过各种烹调技巧,调整食物的软硬度及黏稠度,提高吞咽困难人士的食欲及营养吸收,重拾进食的乐趣。 今年我们制订首份本地化《照护食标准指引》,按照食物软硬度、黏稠度和饮品稀稠程度,让患者、照顾者及业界清晰 ...
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