蔡海伟先生
照顾者面对许多困难，尤其要独力承担照顾职责的，身心都疲惫不堪。最近从同事听到这个故事：一位女士的爸爸约六年前中风后，出现认知障碍，她的妈妈亦在爸爸生病后约一年，同样确诊认知障碍症。
自此，她天天忙着照顾父母，四处寻找相应的支援资源。生活都以父母为先，没有一刻停下来，觉得自己好像突然失去所有私人时间，精神很绷紧。试过晚上临睡时，脑袋都在想着父母的情况如何，很怕晚上他们会否出事。照顾工作亦令到她无法兼顾自身家庭，与子女相处的时间少了很多。
「父母只有我一个女儿，其他主要亲戚都在大陆，所以当时父母生病，感觉就是要一个人应付两个人，觉得很吃力……觉得突然之间自己要做很多事情，很多个角色，即你好像又做护士、又做医生、又做家庭主妇、又做女儿、又做财务顾问。」
她的故事是许多照顾者的写照，很疼惜身边人，但却忽略了自身需要。直到她参加了社福机构 – 基督教香港信义会为照顾者提供的喘息服务和活动，透过同路人的分享和彼此扶持，身心才得以稍为放松，保持良好的心境和体力继续担当照顾者的角色。
这类喘息服务正是照顾者所需的，当中还包括暂托服务和热线等等。最近社联进行一项关于照顾者喘息需要的研究也有相同结论，也具体显现了照顾者的疲惫和压力情况。下星期网志我们再详谈研究结果。
