自闭症谱系青年迈向成人阶段的过程充满着不同的改变及挑战，而独立生活技能，是青年成功过渡到成年的指标。然而，基于高功能自闭症青年的特质，于适应转变方面比一般人困难，所面对的成长挑战将会更大。24岁的Michael，患有高功能自闭症，即是语言能力和智能方面与普通人无异，但拥有典型自闭症谱系障碍的特质，如社交沟通困难、思想固执等情况，令妈妈Windy非常担心。

服务使用者Michael的母亲Windy说：「其实他小时候参与家务不多，因为功课很忙。但在自理能力方面，我们也看到，他在归纳、整合方面比较弱。当时都会有点担心，最主要是对于他的情况和病症不了解。」

独立生活的定义包括：沟通管理、预备膳食及清洁、健康管理、处理家务及家居维修、购物、社区流动(如：乘搭交通工具)、财务管理和危机处理。协康会于2016至2020年期间，收集约300名15至40岁高功能自闭症青年，有关独立生活技能方面的评估， 只有8%的青年可以完全独立生活，当中更有四分之一人是需要协助才能独立生活。

协康会职业治疗师陈智豪：「 我想是他们特征上，本身的计划和组织能力比较弱。以及他们会有固执行为或者特定兴趣，令他们对环境上的要求，例如做多一点家务的时候，他们产生的焦虑和压力会更大。例如他们完全不懂煮食，没有洗衣的概念，因为家人已帮他们完成。洗碗后你会发觉还有肥皂泡在碟上，这情况也见过。」

协康会为高功能自闭症青年提供独立生活技能训练，其中包括煮食、家居清洁、金钱管理、社区适应及危机处理等等。

陈智豪说：「我们的形式很多变，透过评估后，会有个别训练，也有小组训练，也举办过独立生活营，来帮助他们提升独立生活技能。」

「在房间里，空间虽然不大，你会看见床铺，他们要学习的是自己整理床铺、更换、折好。也有机会烫衫、折好自己的衫裤，挂好。」

「财务管理上，他们首先要和生活接轨，一些很简单的活动，例如了解现在一包八公斤的米要多少钱，自己的上网计划用多少钱，有什么事是必须支出，什么是有选择，可以取舍的。」

Michael参加了计划后，在职业治疗训练及社工协助下，学习多种独立生活技能，时间管理与规划亦大有进步。

Windy说：「虽然他常常说自己不行，很多事也不懂，但我觉得他学习很快上手，我对他可以独立生活有信心。」

令Windy欣慰，是儿子自工作后，每个月也会给父母家用，日常基本开支也可自己负责，从没有入不敷支，更会主动和她一起准备食材及煮食。

「煮食技能好了很多，如洗、切、煮。他也有研究煮卡邦尼意粉，我觉得他玩得很开心。」Windy 表示。

有不少家长曾反映子女属于高功能自闭症人士，未有入住宿舍的需要，但又未能完全独立生活。如果政府可推行全天候独立生活技能训练先导计划， 由非政府机构筹划及推行，不但减轻政府行政负担，亦可以加快对自闭症青年的协助。