#1 : Trauma-informed Care 贴地用

过去一年常提及的「创伤后遗症」，在此刻又有否不同理解？
社工可如何应用 Trauma-informed Care 的概念去帮助有需要人士？
有关知识如何协助社工整理经验及提升自我醒察？

■ 日期：2020年9月18日(五) | 10:00am – 1:00pm
■ 主讲：辅导心理学家郭倩衡小姐(Helen)
■ 报名：报名按此

#2 : Mindfulness：放松情绪的万能Key？

不少社工都会鼓励有情绪困扰的人士进行Mindfulness练习，有人觉得可有效放松情绪，亦有人难以投入，愈做愈辛苦。

究竟Mindfulness和放松有什么关系？如何，将Mindfulness的理论融汇贯通于实务？放松心情真的只有Mindfulness静观可以做到？

■ 日期：2020年9月24日(四) | 3:30pm – 5:00pm
■ 主讲：辅导心理学家吴加垚小姐(Yoyo)、辅导心理学家郭倩衡小姐(Helen)
■ 报名：报名按此

#3 : 正向 artfulness

艺术创作有助连系内在经验，让参与者更了解其情感需要, 增加自我觉察及自我欣赏。但是否创作完就收得工？如何可以更佳利用艺术媒界去达至心灵和谐及自我欣赏？

将介绍如何Mindful地创作，和透过专业对话促进参加者自我了解、发现新的生活，揉合正向心理学概念，发挥优点和灌输希望。

■ 日期：2020年9月29日(二) | 2:30pm – 4:00pm
■ 主讲：辅导心理学家方婷小姐(Jasmin)
■ 报名：报名按此

#4 : Art 住 回看。前行

社会动荡带来很多说不出的情感，将介绍「表达艺术」 (Expressive Art)活动及辅导对话，可如何助人更了解自己的情绪及视角，看见内在力量，接纳自我，以建立一套有助应对多变未来的内力。

■ 日期：2020年10月28日(三) | 3:00pm – 5:30pm
■ 主讲：辅导心理学家陈凯荣先生(Thomas)
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