「自從退休後，才開始有時間，現在多數在家中睡覺，或與太太外出走走，只有這樣。」黃先生說。 膝下無兒的黃先生與黃太太結婚40多年，退休後的生活事無大小均只有對方參與，坦然生活比較孤獨。 事實上，隨著本港人口高齡化，社會上出現愈來愈多雙老或獨居長者。他們在日常生活遇到困難時，一般難以自行處理；而礙於戒心及其他問題，他們不願亦不懂尋求他人協助，大時大節更會倍感孤單。 有見及此，九龍城浸信會長者鄰舍中心於2015推出「愛在黃昏─蝦仔蝦女關懷長者配對計劃」，期望透過配對的方式，讓教會義工與社區長者建立另類的親子關係，藉此支援及關懷長者，計劃更獲得《2017年度「卓越實踐在社福」獎勵計劃》的十大卓越服務大獎。 獨居長者瑞意是計劃的參加者之一，她表示起初對義工蕭先生的探訪存有戒心，認為彼此宗教信仰不同，或難以溝通。但隨探訪次數增加，瑞意與蕭先生和蕭太太透過不斷磨合建立互信，更打破宗教界限，成為如家人般的關係。 瑞意指，自己是佛教徒，茹素的習慣有時連親姪兒亦難以接受；但蕭先生及蕭太太卻願意遷就她的宗教習慣，認為識到他們非常感恩。 九龍城浸信會長者鄰舍中心活動幹事李雪梅指，希望計劃將來能推廣至社區，令每區的長者在晚年也能得到慰藉。她表示現已有大學及小學希望可加入計劃行列，將來期望能由蝦仔蝦女延伸到蝦孫。 ...

 「由開始食高血壓藥以至維他命丸，一直都食錯次序，食錯後出現痛症，腫痛就行不到，需要叫 (召喚) 救護車。」82歲高血壓患者謝輔助說。 根據2013年香港藥學會的研究，現時全港約有四成長者都需要服用5種或以上藥品。香港大學藥理及藥劑學系講師譚宛婷指，愈食多藥的長者愈有機會面對藥物問題，令他們需要求醫，例如：藥物相沖、忘了食藥、以及藥物引起的副作用等。她表示在藥物食法方面需要顧及兩個層面，第一是效果，第二是副作用，當長者忘了食藥或重複食藥，令藥物失效，如是重複食藥會引起副作用。 鑑於不少長者拿著大包小包的藥物到長者中心求助，詢問中心職員如何食藥。因此，2014年開始香港仔坊會發展【藥「到」病除長者藥物管理計劃】，透過港大藥劑師及藥劑系學生介入、社工評估，為南區長者提供長期到戶指導，令長者準時及準份量地進食藥物，有效控制他們的長期病。 譚宛婷表示，藥劑師可以協助長者認識藥物，與及前後次序的食法，如何安全地用藥。例如是糖尿病患者，很多長者說醫生開了兩粒藥，但長者只食一粒，長者說不用食太多，長者的病情會慢慢惡化，醫生又不知他們沒有食藥，醫生見到長者情況沒有好轉，需要加藥，長者又不和醫生說，怕醫生責備長者，形成惡性循環，不斷覆診去看一個原本可以醫好的，或可控制的病。 香港仔坊會社工黃梓熒指，長者經過計劃指導後，了解自己狀況，理解服藥後的反應，適時問醫生及計劃同工，當長者學習知識後，可以正確用藥，對自己可以身體健康的信心大了，不會在一刻不適時，就立即召喚救護車或看醫生，減少求診及召喚救護車的情況。 ...

 「如果沒有西貢區社區中心的便利車接送，我便不去做針灸了，因我自己用拐杖，要行30分鐘才到村口的巴士站，乘坐巴士去西貢市中心，行完又會腳痛，做針灸也於事無補。」90歲行動不便的謝觀喜說。 西貢區社區中心長者服務發展經理陳潔華指，市區的長者可能是隱蔽長者，但西貢的長者是「被隱蔽」，西貢鄉郊大部份都是村屋來的，需要使用助行架的長者，如果住在村屋的於一樓或二樓，會令到他們很難外出。中心曾經接觸過一個長者需要用助行架的個案，他去不到覆診，所以很久沒有食糖尿藥和血壓藥，當中心職員去探訪他的時候，發現他的狀況已超標，最後需要立即召喚救護車 送院救治。 西貢區有110條鄉村，平均每條村約有八十位長者居住，由於鄉村連接市區的交通不便，無障礙設施不足，加上長者腳部傷患及退化，當面對醫療問題時，他們難以去到市中心或將軍澳的公營醫療機構或社福機構尋求協助。 西貢區社區中心善用地區網絡推行【鄉村公益樂延年】計劃，甚至在村公所內設立服務點，入村拓展基層醫療及社會服務，讓長者「原村」安老，服務包括：由社工、註冊護士、物理治療師等專業人士組成個案管理團隊，跟進長者的醫療及社交需要，在服務點內舉辦中醫義診、健康教育及認知訓練等課程。中心更會安排便利車接送有需要長者由住所往返中心或診所。 謝伯伯得到中心保健員姑娘的上門支援，成為他的個案經理，協助他將家中藥物分類，方便他每天進食，與及上門為他及他太太提供下肢肌肉及協調訓練等。西貢蠔涌村原居民村代表張土勝指，村內長者十分滿意中心的工作，讓長者在村公所內聚集，大家一起玩遊戲，做身體檢查，不用自己悶悶的留在家中。 陳姑娘表示，香港現時跳不出醫療及社會服務比較分割的局面，她覺得將兩方面結合，特別是鄉郊地區是十分重要的，中心曾經接觸過醫療服務機構，雖然他們很想將醫療服務帶入鄉村，但沒有渠道，不懂接觸鄉長及與鄉民溝通，最終機構沒有在鄉郊提供醫療服務。而中心成功將醫療服務帶入鄉村，成為橋樑將外間的資源帶入鄉村，同時用村民可以理解的語言溝通，讓居民接觸到醫療服務。 ...

 隨著本港的家庭結構改變，雙職及離異家庭越見普遍。養育子女的重任從當年全權由父母負責，到現今多由祖父母代為照顧。由於教育及生活方式的不同，隔代教養在磨合的過程中，往往會衍生不少問題，影響彼此關係。 獨力照顧孫兒的陳爺爺原與妻子一同生活，期望在退休後能安享晚年，但期後因為兒子與媳婦離異，照顧在港讀書孫兒的重責便由陳爺爺與太太承擔，直至3年前太太離世，陳爺爺更要獨自照顧孫兒。 陳爺爺指出，小朋友跟隨父母直接教育當然是最好，惟礙於兒子的處境，因此如何辛苦也只能接受。但他有感照顧孫兒確實有點負擔，除了害怕照顧得不好外，亦擔心自己難以應付孫兒教養及學習方面的問題。 爺爺對照顧孫兒的擔憂及著急，對此不甚了解的孫兒聰仔（化名）對爺爺亦頗有微言。「當時有點討厭對方，因為他亂發脾氣，不講道理；一些上學的事宜，有些事情爺爺硬要爭辯，老師要我們做，但他說是一定是我聽錯，不需是這樣做 ，結果被老師鬧。」聰仔說。 救世軍社工洪麗寶指，很多祖父母在教養孫仔孫女時，很多時都沒有足夠支援；以聰仔為例，爺爺要照顧他其實十分辛苦。而爺爺在無計可施時，其實會很徬徨。 有見及此，救世軍開展「長幼承家」隔代教養家庭支援計劃，協助要照顧小學生或以下兒童的祖父母及其家庭，教授有效的管教方法，提供三代家庭輔導，安排探訪、家庭活動、減壓工作坊等，讓祖父母能享受教孫的樂趣。例如：計劃教授一些「孫子」兵法，用顯淺的方法教導祖父母，讓他們記得及明白該如何使用正面態度去教導小朋友。洪姑娘指，聰仔的個案中令她們十分感動，因為可以看見爺爺十分努力地學習教養知識。另一方面，計劃亦會定期有遊樂時間，讓祖孫兩代習慣與彼此遊玩，鼓勵他們能在閒暇時一同玩耍，從而改變兩代關係。 陳爺爺承認，自從參與救世軍活動後，孫兒變得更懂性，令他覺得很安心。「通過活動，我們都有所學習，我們一起學做曲奇餅、手工，孫子都有興趣。救世軍組織了旅行，我們都很滿意。我和孫的感情慢慢開始融洽了點，我亦想檢討自己，不可再用打罵、喝罵來教他。」而聰仔亦認同自參加計劃後，爺孫間開始互相相信對方，關係亦有好轉，亦感謝爺爺多年來對他的照顧。 洪姑娘稱，他們把計劃命名為「長幼承家」，是希望長者良好的品格及習慣能承傳到孫兒；而當孫兒長大後，祖父母在他們年幼時的照顧，將會令他們彼此有感情，懂得有愛心地關心長者。 ...

 根據現有數據推算，本港每十名65歲以上長者便有一個患有認知障礙症。認知障礙症患者初期會失去短期記憶，長遠更會影響自理能力。要如何協助認知障礙症患者在社區生活得舒適方便，是一個重要的課題。 Portia的媽媽患有認知障礙症已有六年，同樣面對短期記憶出現問題。例如早上發生的事，母親轉過頭便會忘記；甚至30秒前的對話，亦會忘記得一乾二淨，連做過甚麼也未必記得。Portia指，媽媽近年情況開始變差，試過經過自己家門而不懂回家，或是到了另一樓層而不自知。 為了建立一個便利認知障礙症患者的友善社區，香港仔坊會在華富邨試行「智愛同行計劃」，期望透過鄰里互相支援，民官商三方面的合作，建立一個認知障礙友善社區。 香港仔坊會計劃經理李菀霖表示，認知障礙症患者在社區活動時，萬一認知能力及方向感變差時，他們多會出現不安感，甚至有焦慮的情況。要讓他們在社區活得自在輕鬆，旁人在生活當中表達的一個小小慰問及關心，已足以令長者感受到社區並不冷漠，讓他們知道其實有人願意關心自己。 例如華富邨的保安員同事、小商戶或是街坊，若果及早認識患有早期認知障礙症的長者，那就可以從多方面關懷及照顧患者。例如保安、商戶及街坊可以多加留意有需要的長者，及在商店張貼中心教育單張；而街坊們則可以鼓勵身邊朋友，到中心接收認知障礙症的檢查；期望藉此幫助老友記在華富邨持續居家安老，減低他們在生活上面對的困難。 由於很多早期患者並沒有察覺認知障礙症問題的重要性，往往使他們錯失訓練的黃金時期，因此身邊人的關懷便極為重要。以智友伴義工大使羅啟蓮為例，由於丈夫在自我檢查中發現有患上早期認知障礙症的風險，為了避免身邊友人患病而不自知，因此便邀請及介紹他們一同到坊會接受檢查，怎料發覺身邊有認識19年之久的朋友亦存有患病風險，情況甚致比她的丈夫更差。因此她覺得家人、朋友及親戚都要多關心身邊的人。 華富邨華泰樓互助委員會主席兼華富邨婦女會主陳培云指，街坊的身份讓他們能更容易被接受。「譬如社工或是姑娘去拍門，他們不會開門。但我們拍門，因為我們是街坊，我們熟悉彼此，如果我們拍門，他們會接受，他們會很開心，這個就是我們的優勢，可以讓他走出來，或是來香港仔坊會，看他們能否接受訓練。」 李姑娘指，許多患有認知障礙症的長者在面對此疾病時，會有不安及焦慮感，更有長者處於「自我退縮」的情況，不願走入社區。因此透過鄰舍的守望，推動保安及小商戶的友善對答及購物經驗，將可令患者願意再次踏出社區，願意繼續在華富邨生活得開開心心。 ...