鼓勵居家安老的長者及其照顧者更掌握自己健康狀況，融入樂齡科技可以有新服務點子！ 透過與「樂齡科技平台」的協作，基督教家庭服務中心將樂齡科技器材引入社區上門服務，嘗試運用便攜式健康篩查儀器，為長者、殘疾人士及其照顧者在家進行肺、肝及腎功能的身體檢查。中心護理主任黃慈萍說：「我們上門做了四百次健康篩查，看到最多異常情況是肝功能狀況，做了百多個肝功能測試，其中有四分一是高度風險。這些個案我們會再評核他們的肥胖、血壓、血糖情況，按需要去轉介或建議他們去見醫生作跟進。」 樂齡科技帶入屋  3分鐘基層健康檢查 研發便攜式健康篩查儀器的公司負責人陳柏衡指出，許多疾病可以在早期檢查發現，公司的儀器已得到醫療級歐盟標準認證，亦於瑪麗醫院進行臨床試驗。他說：「在肺功能上，主要是慢性阻塞性肺病，是頭三號殺手；全球約有3成人患有脂肪肝，有可能會變成肝硬化和肝癌，而血管病的風險亦會提高；另外就是慢性腎病，是一種隱性疾病。患者佔全球約1成人口，當中9成人士不清楚自己有腎病，當去到嚴重的時候，需要洗腎或換腎才發現。我們的產品十分簡單，將儀器戴在身上，幾分鐘便可以檢測出來，沒有輻射及入侵性，十分簡單便驗出結果。」 加快創科和社會服務接軌  落實應用樂齡科技 社聯長者創新及科技項目總監黃慧賢指出，香港有很多不同類型的科技產品，社會服務的單位怎樣去選擇及應用呢，這是一個大課題。因此，香港社會服務聯會獲「社會創新及創業發展基金」（社創基金）委聘並夥拍九間機構組成的合作聯盟，負責設計、建立及營運一個可容納各方參與的一站式「樂齡科技平台」。旨在連結供求兩方面的不同持份者，增強協同效應，從而推動樂齡科技的發展及應用。一方面讓社會服務單位了解香港不同的科技產品，另一方面，協助公司在推出新產品時，更快地讓社會服務單位知道，加快創科和社會服務的接軌。 基督教家庭服務中心同工去年參觀樂齡科技博覽時，在「樂齡科技平台」展區中認識到這款便攜式健康篩查儀器，覺得很適合機構提供社區上門服務。透過與「樂齡科技平台」協作，聯繫到公司並進行示範，便開始落實應用該儀器。黃姑娘說：「服務使用者覺得檢查沒有入侵性、沒有痛楚，所以受到服務使用者及家人歡迎，樂意接受檢測。同事也十分正面，我們可以及早用儀器測試到服務使用者未知的疾病，及早預防及醫治。」 照顧者陳太太說：「基督教家庭服務中心江姑娘探訪我們，提及有這個先進的科技器材。我們覺得不錯，亦可以與家人一起檢查，所以我們便報名。姑娘帶儀器到來，幫我先生及家人作檢測，發現先生的肝及肺功能屬中風險，而腎功能屬低風險，我們了解到情況後，會在覆診時嘗試跟進。」她續指，以前不知道有這些樂齡科技器材，現在認識到這些研發對市民很有幫助，尤其有助於居家安老人士，不用花費半日時間去到不同地方做檢查。 如想了解更多有關樂齡科技應用的最新資訊，歡迎聯絡「樂齡科技平台」。 網站：https://gtplatform.hk/ 電話：3611 8311 電郵：[email protected] ...

相信不少讀者或有朋友曾經參加醫療旅遊，到外地玩樂之餘，也順道進行詳細身體檢查，而泰國早就成為國際間其中一個最受歡迎的醫療旅遊聖地，其健康醫療服務面向全球，乃該國一項重要經濟產業。 筆者日前隨「樂齡科技平台」代表團前往曼谷出席國際老齡聯合會舉辦的第十六屆全球老齡會議，代表團20多位成員中，更有約一半在會議中發表論文或演說，向來自60多個國家的參加者介紹本港在安老服務及積極發展樂齡科技生態的努力與挑戰。 期間到訪當地的康民國際醫院（Bumrungrad International Hospital），該醫院每年服務超過100萬住院和門診病患，其中四成來自190多個不同國家的外籍人士、遊客或醫療旅行者，當中亦有不少香港的尋醫問診者。除了提供高水平的醫療服務，其優質環境，較香港及歐美等發達國家可負擔的價格，還有其他多元化服務，都是賴以成功的原因。醫院近年更積極開展全面的樂齡健康及疾病預防服務，為泰國人口高齡化作好準備。 面對全球高齡化，「長壽 + 健康」成為全球政府追求的目標。普遍來說，疾病風險有一部份來自先天因素，但健康的環境及生活習慣有著更大的影響。在「預防為主，治療為輔」的原則下，可負擔的健康服務愈來愈受樂齡一族關注，當長者對自己的健康更加知情，便更願意配合不同的健康計劃，更有信心主宰自己的健康。 社會是時候審視聯合國所提倡的「健康老齡化」議程與共同行動，如何在更多方面鼓勵長者關注健康，將基層醫療「治未病」的概念推廣到不同階層，而非只集中在得病後才作治療。 文章刊於2023年6月28日《AM730–蔡海偉網誌》 ...

「因為我太太有認知障礙症，試過數次忘記熄火，曾經燒乾水、燒爛一隻鑊。經常想著熄火問題，不放心，只可以短暫出街，要很快回家看着太太。」房協滿樂大廈居民國強說。 香港房屋協會社區及長者服務總監吳家雯指出，一些長者記性比較差，甚至患上認知障礙症，例如：他們記性不好時可能會重複或忘記食藥，影響他們健康；可能忘記了關上家中的電器，尤其是煤氣爐，造成家居意外等等。當長者經常擔心自己的記性問題，將會影響他們的獨立生活能力，有一些工作他們不敢再去做，包括：從前會煮飯，但現在不敢去煮，護老者亦會擔心長者忘記了熄火，有機會造成家居意外，便會七天二十四小時陪著長者，導致照顧者壓力大，當他們壓力爆煲時，可能會送長者到安老院舍，這個時候會對長者及護老者的生活質素造成影響。 科技助認知障礙症患者居家安老 香港中華煤氣有限公司（煤氣公司）早前自主研發智能控制器和智能煤氣錶，加入物聯網（IOT）概念，其中智能控制器可連接用家現有煮食爐，用戶可透過手機監察煮食爐情況，並可隨時隨地遙距緊急關火，切合長者居家安老的需求，同時減輕照顧者的壓力。 煤氣公司總經理–住宅產品及品質監控李浩良表示，香港面對人口高齡化，煤氣公司為支援長者，聯同香港社會服務聯會（社聯）及多個社福機構，推出「智醒生活暖萬家」捐贈計劃，為全港一萬個有需要家庭免費安裝智能控制器及智能煤氣錶，方便長者和家人遙距監察爐具情況，並可以手機程式緊急關火，適合患上輕度認知障礙症的長者及其照顧者使用。 國強參與了「智醒生活暖萬家」捐贈計劃，他非常感謝煤氣公司的幫助，免費為他家安裝智能控制器及智能煤氣錶，職員亦會教導他如何使用手機應用程式，並說：「我現在好放心出街，出了街打開手提電話便知道家中有沒有開火或熄火，如果開了火，在街上可以用手提電話關火，真的好好。」 吳家雯補充說：「長者參與計劃後很開心，以前不敢做的事情，現在都敢於去做了，例如有些長者擔心自己忘記熄火，不敢煮飯，現在可以重新煮飯。護老者方面，從前擔心患者忘記熄火，要經常陪伴，自己都可以外出休息一下，壓力可以減輕。」 同行共創  跨界別合作應該社會議題 社會議題複雜多變，難以透過單一方法及界別應對，需要社會各界通力合作，方可找出有效的解決方案，造福社會。是次計劃正正是良好實踐例子，商界進行研發及提供資源，社福界反映用家意見及進行實踐應用。 李浩良指出，煤氣公司的強項是在產品及客戶服務上，而社聯與很多社福機構合作，當中包括服務認知障礙症的社福機構，煤氣公司與社聯合作可說是「強強聯手」，是最好的選擇。 吳家雯則表示，推動樂齡科技是一種鐵三角的關係，包括：商界、社福界及服務使用者，企業負責研發，社福界面向很多服務使用者，即是樂齡科技產品的最終用家，可以將研發階段的產品給予用家試用，而用家就將他們的心願及需要講給企業聽，一起促成樂齡科技產品。 ...

香港長壽長者的數目急劇增加，百歲長者人口由2011年的1,890人增加至2021年的11,575人，升幅超過六倍。為了解他們的身心健康及服務需要，一個由本地及海外學者、醫護和社福專業組成的研究團隊訪問151位95歲或以上於社區居住的長者的照顧者。 香港大學秀圃老年研究中心院士及滙智研究中心總監張筱蘭博士說：「因為過去的低死亡率都會令到人口結構轉變，加上生育率持續下降，最終令到人口高齡化的速度非常之快，我們所說的「人口計時炸彈」，這個轉變是自然，不可逆轉的結果。我們看到香港人是活得長壽，但是不健康，所謂成功中的失敗，未來七年就是我們關鍵時刻。」 研究發現無論活力、行動能力、感官、心理，以及認知方面，長壽長者在許多範疇都較2011年的第一期研究為差，而且近七成半有三種或以上的長期病患，另有逾三成半確診有認知障礙症。他們大多由子女供養，其次的經濟來源是長者生活津貼，近半照顧者表示有經濟壓力。此外，研究亦發現近四成長者及過半照顧者經歷社交孤立，近三成長者出現抑鬱情緒。 至於科技應用方面，照顧者使用科技照顧長者的信心和能力較高，認同科技能令生活更方便，最常用的科技產品是一些遙距監察器材，以及檢查日常身體狀況的器材。 香港社會服務聯會業務總監陳文宜女士說：「隨著年齡增長，長者身體機能衰退難以逆轉，但適切的支援服務，包括：社會服務，基層醫療及護老者支援等，再加上樂齡科技輔助，相信能夠讓長者維持一定程度的自理和認知能力，並提升照顧者照顧和護理長壽長者的信心和能力，協助居家安老和加強社交連繫。」 香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授劉喜寶博士說：「今次研究結果顯示『以老護老』的情況非常普遍，尤其是金齡長者，60至70歲的長者，他們十分有孝道地照顧90歲甚至是一百歲的父母，有危亦有機，危機的是這班子女經常和我們說有力不從心的情況，在需要體力的照顧方面，有扶抱、沖涼等等，在精神方面每天每分每秒要看顧父母，擔心父母跌倒。這些照顧項目會否有樂齡科技去減輕照顧者的負擔。另外，亦看到一些機遇，這一班金齡長者知識水平比上一輩高，大部份習慣使用智能電話，我相信這個是十分好的時機去推展樂齡科技於居家安老上。」 善用樂齡科技實踐居家安老 由於102歲的陳婆婆年紀老邁，不良於行，需要由兩名家庭傭工扶抱才可以移動及洗澡，日常外出亦要使用輪椅代步。陳婆婆兒子馬先生指以前兩位家庭傭工要十分小心地扶陳婆婆起身，由電動床移動她坐去輪椅，或是由輪椅轉移上床，避免令她受傷及感到痛楚。 因此，馬先生一家使用了電動移位機，協助陳婆婆由床移到輪椅或客廳，樂齡科技產品讓傭工安全地照顧陳婆婆，同時減少長者及傭工受傷的機會。 馬先生曾經參觀賽馬會「a家」樂齡科技教育及租賃服務中心，了解到不同的樂齡科技產品及租賃服務，例如輔助餵食機。賽馬會「a家」的職業治療師上門評估後，令他們認識到便攜式洗頭器。他認為樂齡科技是好事，隨著科技進步，愈來愈多產品及專業人員協助長者家居安老，改善長者的生活質素。 鼓勵長者多使用科技  加強社交連繫 96歲的甄婆婆性格開朗健談，與家庭傭工同住，五名非同住子女分工合作照顧媽媽，而甄婆婆則善用通訊科技進行社交活動，經常與子女孫兒聯繫。此外，甄婆婆家中有不少輔助科技產品，包括洗手間的沐浴椅及安裝扶手，減少意外發生的機會。 甄婆婆女兒陳女士深深體會到科技為長者帶來的好處，協助長者與社會接軌。陳女士指出，媽媽願意嘗試新事物，有時比子女們更前衛，因為她見到兒孫們個個有智能電話，她便想要一部，於是家人給她一部智能電話，那就開始只看相片，然後她會問有什麼遊戲玩，便教她玩最愛的網上麻將遊戲，她亦會看網上的粵曲短片。 陳女士表示因為香港地理環境問題，家人不容易與長者同住，出現不少獨居長者，科技產品的出現協助家人之間的溝通，長者便會開心，亦會因懂得使用科技產品而產生優越感。她認為值得進一步推廣長者應用科技，提供多一些支援，教導更多長者認識科技。 鳴謝研究團隊： 香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授 劉喜寶博士 香港大學秀圃老年研究中心院士及滙智研究中心總監 張筱蘭博士 香港大學社會工作及社會行政學系榮休教授 陳麗雲教授 明愛專上學院湯羅鳳賢社會科學院助理教授 蕭頌渝博士 東華三院馮堯敬醫院內科及老人科部門主管 陸嘉熙醫生 香港社會服務聯會業務總監 陳文宜女士 美國愛荷華州立大學 Prof Peter Martin 英國倫敦帝國理工學院 Dr Joseph Kwan ...

醫學昌明，人類壽命越來越長，本港男性平均預期壽命為83歲，女性88歲，而達到百歲之年亦不罕見。本港百歲長者人口由2011年的1,890人增加至2021年的11,575人，升幅超過六倍，人口比例僅次於日本。 雖說長壽是福，但必須安排適切的照顧及醫療服務。一個由本地及海外學者、醫護和社福專業組成的研究團隊於新冠疫情期間接觸151位95歲或以上於社區居住的長者的照顧者，了解長壽長者的身心健康、社交、日常生活習慣、自理能力，以至使用醫療社福服務和應用科技等情況，結果顯示他們在許多方面都較2011年第一期研究為差。 至於受訪長壽長者的照顧者多為其子女，可想而知，子女其實都屬長者一族了，超過五成半照顧者的年齡已屆65歲或以上，最年長的照顧者為92歲，足見「以老護老」的情況非常普遍。年長照顧者力不從心之餘，亦負擔沉重精神和經濟壓力，隨時爆煲。如果社會能夠從社會服務、基層醫療和樂齡科技等多方面提供支援，或許能避免悲劇發生。 在早前的社聯會議上，講者不約而同提及全方位支援照顧者，包括不同形式的喘息服務。社福機構「香港聖公會麥理浩夫人中心」藉著政府推動改造公共遊戲空間的契機，邀請葵青區的照顧者擔任社區研究員，由下而上推動照顧者友善的公園設計和規劃，讓照顧者得以喘息。 社區樂團「樂樂國樂團」則透過音樂發掘照顧者才能，藉著演出回饋社會的方式重建照顧者的個人價值，協助紓緩壓力和建立互助圈子；至於「西貢區社區中心」的支援服務強調「鄰社互動」，讓照顧者更放心交託照顧工作予社區義工。 上述喘息服務計劃不局限於特定形態，但同樣以照顧者需要的角度出發。長遠而言，社區支援服務可以透過建立具備綜合能力的團隊，獲得照顧者認可和放心使用服務，讓「社區力量」好好守護長者及照顧者。 文章刊於2023年3月15日《AM730–蔡海偉網誌》 ...