青年明智理財,不做「月光族」

時下部分青年欠缺理財知識及經驗,再加上在主流學科中較少涉及理財教育,可能令他們初踏入社會時,不善理財,過度借貸,影響生涯規劃。因此,香港家庭福利會成立理財教育中心,透過輕鬆有趣的體驗活動,以嶄新及互動的手法向兒童、青少年及其家長分享正確的理財觀念及實用理財技巧。有中學生參與活動後表示,明白到理財知識及計劃人生的重要性,例如:需要儲錢準備將來進修、格價後才購物、投資存在風險等,學生指明白及體諒到父母辛苦賺錢供養自己,將來需要有儲蓄習慣,不做「月光族」。 家福會理財教育中心經理陳慧敏指,青年通常面對的理財困難是欠缺理財目標,部分青年每個月都用光所有錢,沒有籌劃將來。另外,青年亦面對過度借貸問題,在信用卡普及的時代,有數字顯示青年人,即現今的Z世代,他們使用信用卡的情況比率及欠債狀況,比其他世代,即是X (70年代) Y (80年代) 世代為高,令他們未來的財政出現危機及挑戰,所以機構需要及早進行教育工作。 東華三院邱金元中學生涯規劃主任陳惠芝表示,現今社會每天都會收到不同的理財及借貸廣告,或不同人士推銷,她覺得青年欠缺理財方面的全面知識。因此,學校需要為他們提供更多的理財資料及經驗,透過生涯規劃課程及家福會的協助,讓全部中五級學生參加理財工作坊,希望他們畢業後在理財方面有基本的知識,及早規劃他們的將來。 參與了一個多小時理財工作坊的東華三院邱金元中學中五學生葉尚揚及羅凱澄分享,今次的活動是個很好的體驗,讓他們了解到踏入社會後可能面對的困難及挑戰。羅凱澄舉例說,活動中他們需要買股票,在投資前需要想清楚公司工作及背景,不要因為股票名稱好聽就去買下。她說:「我平常沒有儲蓄的習慣,有幾多使幾多,通常沒有多餘的剩下來,完成這個工作坊之後,明白到將來多方面都需要錢,(例如)在生活用品、進修,尤其是我想完成碩士學位,不是所有事依靠家人,(將來)一定要自己儲蓄才能達到目標,以後不會是『月光族』。」 ...

「樂齡科技」讓下半生活得自主和舒適

「樂齡科技博覽暨高峰會2018」於去年11月完滿結束,吸引逾50,000人次入場參觀,當中包括不少長者參與,他們希望善用樂齡科技,讓自己安心於家居及院舍安老。 今次社聯與長者安居協會的銀齡製作隊合作,邀請一班長者親身到博覽試用展品,例如:配合網上地圖使用的健身單車、自動口腔清潔器、轉移扶抱機械人及防撞輪椅等,透過「衛生護理」、「玩樂」及「出行」等不同的樂齡科技產品,提升自己及照顧者的生活質素。 短片由長者安居協會製作 ...

怎樣預防長者跌倒

長者不幸跌倒,原因可能是認知能力降低而影響手腳協調能力、環境問題及「有危險」的行為等。由於身體復原能力較慢,跌倒後長者面對漫長的康復訓練過程,需要由家人或護理人員協助解決生活所需,影響他們的生活質素。因此,香港盲人輔導會為年長院友提供「模擬洗手間防跌訓練」、善用樂齡科技測驗長者平衡力、進行環境改善工程及教導防跌的意識等,預防及避免長者跌倒。 認知能力愈低,跌倒風險愈高 早前香港盲人輔導會與東華學院合作進行的研究發現,長者的認知能力愈低,影響其活動及手腳協調能力,當失去平衡時,長者沒有能力協調手腳作出即時「避免跌倒」的反應,所以跌倒風險愈高。香港盲人輔導會一級職業治療師趙達燊說:「作一個比喻,把認知能力當作一部電腦,例如電腦能力愈低,長者處理外界的訊息,包括日常生活中的事情、環境或需要做的工作,他們的認知能力低的時候就好像電腦處理不到一樣,便會發生一些錯配輸出,便是大家看到的跌倒或混亂情況。」 環境改善工程 「床邊」及「洗手間」都是長者通常跌倒的地方,香港盲人輔導會一級物理治療師林瑋遜指,他們從環境外在因素著手,將院舍地板改用一些防滑的物料;在家具方面,床邊的如廁便椅是工具底部會比較寬大,不容易滑倒的傢具,擺放的位置亦需小心處理;選用可升高降低的床,減低長者起床時的幅度。 善用樂齡科技測驗長者平衡力 香港盲人輔導會應用樂齡科技產品 i-balance,快速測量長者的平衡力及跌倒風險,機構亦會為使用產品了解視障院友的視力缺損程度。最後,產品有效地協助治療師決定治療方向及方法。 教導防跌的意識 除了做治療及訓練,香港盲人輔導會開辦防跌小組,教導長者防跌的意識,避免「有危險」的行為,例如:不可企在矮櫈上提取放置高的物件,以穿鞋代替拖鞋等。 每位長者都喜歡自己照顧自己 「家人最擔心(長者),如果跌倒風險高的話,不如你們代替我照顧媽媽,從長者角度出發,如果得到自理(防跌)訓練,相信每位長者都喜歡自己照顧自己」趙達燊說。因此,機構為院友提供「模擬洗手間防跌訓練」,教導長者如何善用洗手間設備,在安全情況下如廁及洗澡,讓長者不用過度被照顧,重拾自理能力。 香港盲人輔導會九龍盲人安老院 :「跌」不倒 - 視障長者預防跌倒先導運動計劃 https://youtu.be/E09FRdWfS3A ...

基層多變組合櫃 + 櫈@ 眾設社區:青年設計師基層社區協作計劃 (4/4)

社聯獲花旗集團基金(Citi Foundation)贊助於2018年進行「眾設社區:青年設計師基層社區協作計劃」(計劃),為超過120位大專學生進行社區設計培訓。其中40位參與同學於2018年6月至10月擔任青年設計師,在設計導師及社福機構帶領下與基層家庭協作,最終為32個來自葵青、深水埗、屯門及灣仔居於劏房及寮屋的基層家庭共同設計與製作傢具,改善他們的生活環境。另外,他們與深水埗及土瓜灣的社會服務機構合作,設計及製作了兩輛流動服務車,未來可於社區中不同地點特別為長者及婦女提供服務。 社聯於2018年12月假觀塘海濱花園舉行「理·地·想 - 基層生活空間協作展」活動,聯同社福機構、青年及專業設計師,與近百位基層街坊歡渡聖誕。其中一個展出的傢具是基層多變組合櫃及櫈,它由5個大小差不多組件組成,包括:雜物櫃、衣櫃、鞋櫃及掛衫衣架,容易安裝拆卸,方便經常需要搬屋的劏房街坊。 青年設計師陳淑婷表示:「在我們家訪的時候,了解到他們只想要一些簡單的傢具,例如:只需要一個衣櫃或雜物櫃,我們真的想像不到基層街坊原來連一些基本傢具都沒有。」與家庭商討後,設計師決定善用空置走廊的空間,製造組合櫃給他們使用。基層街坊十分喜歡這組非常實用的傢具,並表示終於有件傢具可以掛起衣服及放鞋了。陳淑婷又指,這個組合櫃有不同的組裝方式,符合不同劏房環境的實際需要。 ...

港式傢具「伸縮式書檯」@ 眾設社區:青年設計師基層社區協作計劃 (3/4)

社聯獲花旗集團基金(Citi Foundation)贊助於2018年進行「眾設社區:青年設計師基層社區協作計劃」(計劃),為超過120位大專學生進行社區設計培訓。其中40位參與同學於2018年6月至10月擔任青年設計師,在設計導師及社福機構帶領下與基層家庭協作,最終為32個來自葵青、深水埗、屯門及灣仔居於劏房及寮屋的基層家庭共同設計與製作傢俱,改善他們的生活環境。另外,他們與深水埗及土瓜灣的社會服務機構合作,設計及製作了兩輛流動服務車,未來可於社區中不同地點特別為長者及婦女提供服務。 社聯於2018年12月假觀塘海濱花園舉行「理·地·想 - 基層生活空間協作展」活動,聯同社福機構、青年及專業設計師,與近百位基層街坊歡渡聖誕。其中一個展出的傢具是伸縮式書檯,由於劏房環境窄小,劏房家庭很難在坊間購買合適書檯,設計師與家庭商討後,決定為家中年幼兒子訂造書檯,讓孩子專心在家做功課。 青年設計師李佳鎮表示:「這次計劃有別於課堂中的學習,在與基層家庭協作的過程中,我們看到基層家庭對生活並非沒有要求,只是他們往往要面對搬遷、資源不足或是家居環境的限制,例如:業主不容許他們在牆上釘上螺絲安裝傢俱,故不敢想像如何改善家居環境。在設計過程中,基層家庭、設計導師和社會服務機構代表一起討論可行方案,應對這些生活環境上的限制。我們希望所設計的傢俱,可以為基層家庭在暫時的居所中帶來方便之餘,同時為他們建立『一個家』的感覺。」 ...
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